¿Como puedo cuidar mi SALUD?!

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HIPERTENCIÓN, ANTIOXIDANTE , ASMA , ESTREÑIMIENTO , VITILIGO , ATRITIS , MIGRAÑA , GASTRITIS , ACNÉ , ENERGÍA , ESTRÉS , BAJA DE PESO

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DIABETES
La definición general de la diabetes se describe como la incapacidad del organismo para procesar azúcar (glucosa) en la sangre de una manera efectiva. Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios, como lesiones en los ojos, los riñones y los nervios, además de enfermedades cardíacas.

Uno de los métodos naturales, es el uso de Ganoderma para el tratamiento de los síntomas de la diabetes. Diferentes estudios demuestran que el Ganoderma Lucidum (Reishi) disminuye la resistencia  natural y espontánea a la acción de la insulina, disminuye la absorción de glucosa por el intestino  y desciende  la producción de glucosa en el hígado. Aumenta de modo indirecto la producción de insulina por parte del páncreas. Por otro lado, se ha contrastado que la labor que ejerce el Ganoderma Lucidum en el sistema inmune, también mejora el estado de los enfermos con diabetes Mellitus de Tipo I (El páncreas produce muy poca insulina).


El Ganoderma Lucidum  también elimina muchas de las complicaciones derivadas de la diabetes, tales como la mala circulación y los problemas neurológicos. Las personas diabéticas, frecuentemente sufren de mala circulación lo que origina problemas, sobre todos en las piernas o en los pies.  También puede provocar neuropatía diabética. Este fenómeno puede afectar a todos de los nervios periféricos del cuerpo, por lo que los diabéticos que no controlan su diabetes a menudo pierden la sensibilidad o sufren dolores que solo mejoran cuando lo hace su diabetes.
Ganoderma Lucidum a menudo puede ayudar a las personas diabéticas a recuperar, en parte, la funcionalidad del páncreas, que es donde se produce la insulina encargada de transportar la glucosa del torrente sanguíneo hasta los músculos, la grasa y las células hepáticas.

En conclusión diremos que tomando el Ganoderma lucidum obtenemos los siguientes resultados:

1. Estimula la producción de insulina y disminuye la resistencia natural y espontánea  a la  acción de  la insulina.
2. Promueve el metabolismo eficiente de la glucosa en el hígado y en el intestino.
3. Actúa como determinados  sustancias medicamentosas,  consideradas como antidiabéticos orales.
4. Reduce los niveles de glucosa en la sangre.
5. Disminuye los síntomas de los diabéticos.
6. Mejora la respuesta inmune.
7. Previene y evita sus complicaciones o secuelas.
8. El Ganoderma lucidum, no sustituye a ningún tratamiento médico, pero puede ayudar a que sea más efectivo.


Si ya tomas reishi para la diabetes y te funciona ¿Nos lo cuentas?

contra la hipertensión

Ganoderma lucidum contra la hipertensión

La hipertensión es un problema que preocupa a una gran mayoría de la población occidental, además de ser muchas las que siguen dietas sin sal por prescripción médica u otros motivos.


Sin embargo, hay un peligro si extralimitamos la disminución de sal y ese peligro no tiene nada que ver ni con la sal ni con la hipertensión, se trata del Yodo.

El Yodo es un importante mineral que participa en composición de las hormonas tiroideas (T3 y T4) y su déficit puede ocasionar anomalí­as en el metabolismo celular. Este elemento tiene escasí­sima presencia en la dieta occidental (salvo quienes comen algas o muchos frutos secos con frecuencia) y sólo se compensa gracias a la sal yodada. Por lo tanto, si restringimos la sal en demasí­a estamos privándonos de un mineral esencial para nuestra salud.

Los ácidos ganodéricos presentes en el Ganoderma lucidum actúan provocando tanto la vaso-dilatación arterial como aumentando la excreción de sodio y agua de los riñones. A este efecto se suma la acción antitrombótica del acido ganodérico-S que fluidifica la sangre.


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cual es el mejor anti-oxidante? - ganoderma lucidum


Muchos de los estudios realizados sobre Ganoderma Lucidum, concluyen que éste posee un gran poder antioxidante. Pero ¿Qué son los ANTIOXIDANTES?, ¿Porqué son tan importantes para nuestro organismo?

Los antioxidantes son unas sustancias existentes en determinados alimentos que nos protegen frente a los RADICALES LIBRES, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades.

Los radicales libres son átomos o grupos de átomos que tienen un electrón (e-) desapareado en capacidad de aparearse. Estos radicales reco
rren nuestro organismo intentando robar un electrón de las moléculas estables, con el fin de alcanzar su estabilidad electroquímica. Una vez que el radical libre ha conseguido robar el electrón que necesita para aparear su electrón libre, la molécula estable que se lo cede se convierte a su vez en un radical libre, por quedar con un electrón desapareado, iniciándose así una reacción en cadena que destruye nuestras células.

Algunos de los antioxidante más conocidos son La vitamina C, que se encuentra en abundancia en cítricos y vegetales, la vitamina E que se puede encontrar en nueces, germen de trigo y cereales integrales,  el Beta Caroteno, que se convierte en vitamina A en el organismo y se puede encontrar en las zanahorias, lechuga, tomates etc.

Los minerales, tales como el selenio, zinc, manganeso y cobre, no actúan directamente como antioxidantes, pero son necesarios para la producción de las enzimas antioxidantes en el cuerpo.

Lo que hace tan especial al Ganoderma Lucidum es la gran cantidad de antioxidantes (154 sustancias antioxidantes) que posee comparado con otros alimentos.

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Asma Alérgico

GANODERMA LUCIDUM CONTRA EL ASMA ALÉRGICO

Esta enfermedad alérgica afecta a los bronquios y produce episodios de disnea y sofocación, de intensidad variable, causados por la obstrucción de las vías respiratorias. Esta obstrucción se debe a la combinación de varias reacciones: La contracción de los bronquios y bronquiolos, la inflamación causada por la histamina y el aumento excesivo de moco.



Para reducir la frecuencia y gravedad de estos episodios, es necesario evitar o reducir el contacto con los agentes alérgenos. Los alérgenos que con mayor frecuencia producen o intensifican los episodios de asma bronquial alérgico son: El polen, el polvo, el pelo de algunos animales, ciertos alimentos y varios fármacos, entre otros. La ansiedad, el estrés, el ejercicio excesivo y las infecciones respiratorias, son otros de los factores que provocan esta patología alérgica.

Tras largos estudios, se ha comprobado que:

1.  El Reishi es un anti-histamínico que frena la producción y liberación excesiva de histamina, normalizando la respuesta alérgica.
2.  Mejora el funcionamiento de las glándulas suprarrenales, normalizando la secreción de sus hormonas.
3. Previene la predisposición alérgica.
4. Mejora distintos tipos de alergias como la bronquitis crónica de tipo alérgico y el asma bronquial.

El Ganoderma lucidum ayuda a prevenir ataques asmáticos ya que los triterpenoides presentes en Ganoderma reducen la hiperreactividad de los tejidos de los pulmones y las vías respiratorias mediante la reducción de los glóbulos blancos que logran infiltrarse y provocar una reacción inflamatoria durante los ataques de alergia.

También reduce la inflamación resultante en un ataque de asma, sin afectar la resistencia inmunológica del cuerpo.

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Solución al estreñimiento (ganoderma lucidum)

Muchas veces nos preocupamos cuando alguno de nuestros hijos tiene dificultades para defecar, o quizás algún familiar demora mucho en el baño. Hablaremos sobre la Constipación o estreñimiento. 

Son muchas las causas de su aparición, pero en la mayoría de los casos:
1. Se toma poca fibra (fruta y verdura)
2. Se bebe poca agua.    
3. Se hace poco ejercicio.
4. Puede ser causa de enfermedades importantes y se necesita la consulta del médico.

El consumo de fibra es fundamental para la prevención del cáncer de colon, la obesidad y la cardiopatía isquémica, reduce el colesterol malo, además de prevenir y solucionar el problema de estreñimiento.

¿Por qué el café con ganoderma lucidum es bueno para combatir el estreñimiento?

El ganoderma lucidum tiene entre sus principios activos y composición mucha fibra. Es un alimento rico en fibra dietética. La fibra que contienen estos hongos es la quitina que forma parte de la estructura de los hongos. 
El consumo de fibra es fundamental para la prevención del cáncer de colon, la obesidad y la cardiopatía isquémica, reduce el colesterol malo, además de prevenir y solucionar el problema de estreñimiento de manera efectiva.

¡Tratamiento del estreñimiento con el ganoderma lucidum!

Se recomienda en casos leves tomar medio sobre (10 grs. aproximadamente) tres veces al día, 30 minutos antes de las principales comidas. Es decir durante el día deberá tomarse un sobre y medio. Esto por espacio de una semana o hasta conseguir una evacuación pareja y con una frecuencia normal.
Para casos graves, en donde el estreñimiento a evitado la defecación por mas de 5 días, tomar un sobre de Linzhi Cafe (21 grs.) 30 minutos antes de cada comida. Si se tiene costumbre tomar 3 comidas serán 3 sobres, por ejemplo. No olvidarse de consumir agua en la cantidad recomendable.
Después de conseguir el efecto deseado, continuar dosis de mantenimiento de un sobre al día en ayunas. Acompañar a esto los consejos arriba antes mencionados.

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Ayuda contra el Vitiligo

Ganoderma Lucidum, eficaz ayuda en el Vitiligo


El vitiligo concierne, en mayor o menor extensión de la piel, a casi el 1% de la población. Esta afección está originada por una alteración de los melanocitos (responsables de la pigmentación de la piel) provocada por causas no del todo conocidas, aunque parece ser que en su génesis intervienen varios mecanismos bioquímicos e inmunológicos, desarrollados en un propicio entorno genético. En los últimos años se está documentando la gran importancia que tiene sobre el daño de los melanocitos, el stress oxidativo y el daño producido sobre ellos por el peróxido de hidrógeno.

El tratamiento del vitiligo es complejo y no está del todo estandarizado. Ha demostrado eficacia la fototerapia con rayos ultravioleta de banda estrecha, sola o combinada con algunos fármacos, como la calcineurina, el psoralen, o con corticoesteroides por vía oral o con cremas. Estos fármacos no están exentos de efectos indeseables que dificultan su consumo, sobre todo si se mantiene durante bastante tiempo. Desde que se ha evidenciado el importante papel que juega la oxidación, se han añadido, al arsenal terapéutico, entre otros antioxidantes, la Vitamina D o derivados de ella (aunque su eficacia no se ha demostrado objetivamente). 

También se ha empleado el Ganoderma lucidum con efectos beneficiosos. Es de sobra conocido que el mencionado hongo posee diferentes y potentes componentes antioxidantes y que, además, el polvo de esporas del Ganoderma lucidum posee una mayor concentración de estos antioxidantes, como el Sacchachitin, con una enérgica acción específica sobre la piel.

Por todo ello últimamente se está utilizando con éxito Ganoderma lucidum, solo o en combinación con tratamientos antes mencionados. El consumo de Ganoderma lucidum puede mantenerse durante mucho tiempo debido a su tolerancia y a la prácticamente ausencia de efectos indeseables.

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